Treinamento em Academia

Treinamento em Academia

AutorWilliam de Lima

Editora:  Ver Curiosidades

Ano:  1996

Conservação da Capa:  Bom Estado

Conservação do MioloBom Estado

ISBN:  9788527404082

Acabamento:  Brochura

Nº de Páginas:  64

Formato:  14 x 21

Idioma:  Português

Curiosidades:  Editora: Ícone

20% off

De: R$ 15,00

por R$ 12,00

Nota do Messias

A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo e desgaste nas extremidades da capa e lombada.

Sinopse

Este livro proporciona uma visão do treinamento, da iniciação até o nível médio, tanto em seus aspectos físicos quanto psicológicos. O autor descreve a importância da iniciação ao treinamento da natação, os objetivos, a parte técnica através dos princípios hidrodinâmicos; a fisiologia do treinamento através dos macro, meso e microciclos e a psicologia do treinamento, dando ênfase à necessidade de conscientização dos técnicos, atletas, diretores e pais, como dinâmica essencial, integrada entre os elementos concorrentes na formação do atleta.