Elimine os alimentos "saudáveis" que surpreendentemente engordam - e perca peso rápido
Autor: Lyn-Genet Recitas
Editora: Best Seller
Ano: 2015
Conservação da Capa: Ótimo Estado
Conservação do Miolo: Ótimo Estado
ISBN: 9788576848288
Edição: 1ª
Acabamento: Brochura
Nº de Páginas: 306
Tradutor: Patrícia Azeredo
Formato: 16 x 23
Idioma: Português
Peso: 0,41
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Exemplar adquirido diretamente do estoque da editora. Nunca foi lido. Vendido como "usado", mas em estado de novo.
'O Plano' aborda os alimentos que fazem você engordar e ensina como perder peso de maneira rápida e permanente. Os alimentos que são tipicamente considerados saudáveis podem ser, na verdade, prejudiciais, quando combinados com a química corporal única de cada pessoa. Com este programa de vinte dias, o leitor saberá como perder peso de maneira rápida e permanente, descobrindo os alimentos que funcionam ou não para o seu próprio corpo. Com planejamentos detalhados, conselhos e diversas receitas, a autora prova que é possível perder 230 gramas por dia enquanto se aprecia porções generosas de seus pratos preferidos, além de ajudar a identificar os alimentos ativadores, que causam ganho de peso, inflamações e vários outros sintomas.