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Dieta Saudável - O Livro de Receitas

Pratos com baixas calorias para você perder peso e não engordar mais

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Dieta Saudável - O Livro de Receitas

Pratos com baixas calorias para você perder peso e não engordar mais

AutorIan Marber

Editora:  Publifolha

Ano:  2006

Conserva��o da Capa:  Bom Estado

Conservação do MioloBom Estado

Acabamento:  Brochura

N� de P�ginas:  160

Tradutor:  Aurea Akemi Arata

Formato:  18 x 23

Idioma:  Português

Nota do Messias

A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo.

Sinopse

'Dieta saudável - O livro de receitas' reúne 150 pratos para todas as refeições e ocasiões. Com receitas que podem ser preparadas quando se tem muito ou pouco tempo e com diversos ingredientes. Traz ainda um programa de reeducação alimentar que busca ajudar a manter a dieta equilibrada sem muito esforço e o corpo em forma. Indicado para quem quer garantir uma boa digestão e manter a pele bonita, os pratos têm baixo índice glicêmico e ingredientes ricos em nutrientes.