Como manter a mente desperta em seu dia-a-dia
Autor: Thich Nhat Hanh
Editora: Rocco
Ano: 1993
Conservação da Capa: Bom Estado
Conservação do Miolo: Bom Estado
ISBN: 8532503837
Acabamento: Brochura
Nº de Páginas: 162
Tradutor: Waldéa Barcellos
Formato: 14 x 21
Idioma: Português
Coleção: Arco do Tempo
Peso: 0,20
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A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo.
Como o simples ato de lavar a louça pode se tornar uma oportunidade de experimentarmos a felicidade e a serenidade? Como a campainha de um telefone pode nos ajudar a despertar para a vida e para a paz interior e exterior? Em 'Paz a cada passo', um líder espiritual e professor Zen internacionalmente conhecido nos mostra que a satisfação mais profunda pode ser encontrada nas coisas que fazemos cotidianamente sem nem mesmo perceber. Neste livro, Thich Nhat Hanh ensina a prática da mente desperta a ação de manter a consciência atenta à experiência presente, de estar verdadeiramente desperto. Paz a cada passo oferece métodos práticos para integrarmos os eventos cotidianos à busca pela paz interior, começando com a conscientização de respirar e de sorrir e se estendendo para o trabalho, o lazer, os relacionamentos, a família, a luta com a tecnologia, o dinheiro e a política.