O mal e o bem que ele pode fazer a sua vida profissional
Autor: Bob Losyk
Editora: Futura
Ano: 2006
Conservação da Capa: Bom Estado
Conservação do Miolo: Bom Estado
ISBN: 8574132276
Acabamento: Brochura
Nº de Páginas: 240
Tradutor: Vitória Paranhos Mantovani
Formato: 14 x 21
Idioma: Português
Peso: 0,30
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A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo.
O estresse é considerado o grande mal dos tempos modernos - todos os dias ouvimos pessoas reclamarem de alguns de seus principais sintomas, como esgotamento físico e mental, tensão muscular, insônia e até mesmo depressão. Mas será que o estresse é mesmo somente um vilão? Nesse livro, Bob Losyk apresenta as duas faces do estresse - o mal e o bem que ele pode fazer à vida profissional de qualquer pessoa. Com uma exposição franca e precisa, ajuda o leitor a estabelecer um plano eficaz e definitivo para equilibrar corpo, mente e espírito, e tirar proveito do estresse para obter sucesso e reconhecimento na carreira.